災害時こそハブラシは必須!健康を守るためのオーラルケアの重要性
災害が発生すると、食料や水、医療品などの支援物資が注目される一方で、口腔ケアの重要性は見過ごされがち。しかし、避難生活が長期化すると、オーラルケア不足が健康に深刻な影響を与えることがある。特に高齢者は、誤嚥性肺炎のリスク […]
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災害時に避難所や車中泊で生活する可能性がある場合、衣類の準備も重要なポイントの一つ。必要な衣類が不足していたり、季節に合っていなかったりすると、快適に過ごすことが難しくなる。そこで、どのような衣類をどのくらい準備すればよ […]
災害時に備えておきたい栄養価の高い食品やサプリメントについて紹介します。 災害時にサプリメントを備蓄する重要性 災害時には食生活が大きく変化し、栄養が偏りやすくなります。通常の食事が難しくなる状況では、エネルギー補給だけ […]
災害時やアウトドアで電源が確保できない状況に備え、スマホや電子機器を充電できる手回し充電器やソーラー充電器が注目されている。それぞれの特徴やメリットを理解し、最適なものを選ぶことが大切。ここでは、手回し充電器とソーラー充 […]
防災対策の一環として、快適な睡眠環境を確保することは重要。避難生活では普段と異なる環境で過ごすため、少しでも負担を減らせるよう準備が必要になる。ここでは、防災用の簡易ベッドや寝袋の選び方について詳しく解説する。 簡易ベッ […]
ソルピカとは 相次ぐ災害によって、非常時に役立つアイテムに注目が集まっています。 災害が起きるとガスが停まるだけではなく、停電になってしまい、夜などは懐中電灯がなければ過ごせない事態にもなりかねません。 こんなときのため […]