ミンナの防災コミュニティ～ミンボー～

防災の知識

災害は季節を選ばずにやってきます。冬の寒さ対策も重要ですが、夏の災害で特に警戒しなければならないのが熱中症です。停電でエアコンが使えず、断水で十分な水分が確保できない状況は、命に関わる危険な環境といえます。災害時の暑さは […]

非常用備蓄品

災害が発生すると、食料や水、医療品などの支援物資が注目される一方で、口腔ケアの重要性は見過ごされがち。しかし、避難生活が長期化すると、オーラルケア不足が健康に深刻な影響を与えることがある。特に高齢者は、誤嚥性肺炎のリスク […]

非常用備蓄品

災害時に避難所や車中泊で生活する可能性がある場合、衣類の準備も重要なポイントの一つ。必要な衣類が不足していたり、季節に合っていなかったりすると、快適に過ごすことが難しくなる。そこで、どのような衣類をどのくらい準備すればよ […]

非常用備蓄品

災害時に備えておきたい栄養価の高い食品やサプリメントについて紹介します。災害時にサプリメントを備蓄する重要性災害時には食生活が大きく変化し、栄養が偏りやすくなります。通常の食事が難しくなる状況では、エネルギー補給だけ […]

防災の知識

災害が発生すると、大人だけでなく子供も大きな不安を抱える。突然の日常の変化や、恐怖体験によってストレスを感じることが多い。特に、幼い子供は自分の気持ちをうまく言葉にできないことがあり、周囲の大人が適切にサポートすることが […]

防災の知識

避難所での生活は、密閉・密集・密接の「三密」状態が発生しやすく、感染症のリスクが高まる。適切な対策を講じることで、二次災害としての感染症拡大を防ぎ、避難生活の衛生環境を維持することが求められる。手洗いや消毒の重要性避 […]

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