非常食に加えたい栄養補助食品の種類
災害時に備えておきたい栄養価の高い食品やサプリメントについて紹介します。 災害時にサプリメントを備蓄する重要性 災害時には食生活が大きく変化し、栄養が偏りやすくなります。通常の食事が難しくなる状況では、エネルギー補給だけ […]
ミンナの防災コミュニティ ～ミンボー～
災害予防や災害応急対策・災害時の防犯などをまとめたサイト
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災害が発生すると、大人だけでなく子供も大きな不安を抱える。突然の日常の変化や、恐怖体験によってストレスを感じることが多い。特に、幼い子供は自分の気持ちをうまく言葉にできないことがあり、周囲の大人が適切にサポートすることが […]
避難所での生活は、密閉・密集・密接の「三密」状態が発生しやすく、感染症のリスクが高まる。適切な対策を講じることで、二次災害としての感染症拡大を防ぎ、避難生活の衛生環境を維持することが求められる。 手洗いや消毒の重要性 避 […]
自然災害が発生すると、その混乱に乗じた詐欺や悪質商法が横行することがある。被災地に限らず、遠く離れた地域でも発生するため、冷静な判断が求められる。実際にどのような手口があるのか、被害を防ぐための対策と、困ったときの相談先 […]
災害時やアウトドアで電源が確保できない状況に備え、スマホや電子機器を充電できる手回し充電器やソーラー充電器が注目されている。それぞれの特徴やメリットを理解し、最適なものを選ぶことが大切。ここでは、手回し充電器とソーラー充 […]
防災対策の一環として、快適な睡眠環境を確保することは重要。避難生活では普段と異なる環境で過ごすため、少しでも負担を減らせるよう準備が必要になる。ここでは、防災用の簡易ベッドや寝袋の選び方について詳しく解説する。 簡易ベッ […]